寝起きで首、痛い🥲🏥

首の牽引しなくて5日経ちますが、やはり寝起きだと首が痛いです。

なので、水曜日に先生に相談しようと思います💦

今日のリハビリは腰牽引30キロ

ウォーターベット中でやります🥲