今週1日目のリハビリです🥲 今日は暑さのせいもあり、疲労と痛みで頭ズキズキします。 でも、間に合うと思いリハビリしています。 早く帰り横になりたい今日この頃💦 首牽引10キロ ウォーターベッド強 頑張ります。

今週は、毎日来れるなら来ようと思ってまして、どうにか来れそうです😊 牽引するとしないじゃ起きた時とか違いますから💦のちの容態にも影響あると思いますしね😊 首牽引10 ウォーターベット中 来週の仕事も頑張らないといけないので…

ギリギリ間に合った🏥 今日は腰の牽引です。 腰の牽引30キロ？ ウォーターベット中 病院通いいつまで続く事やら💦🥲

今日は早めの仕事終わりで良かったです♪ 後々の痛みが怖いので、シッカリとリハビリはおこないたいものです💦 今日は頭痛くて痛み止めも飲んでます🥲 首牽引10キロ ウォーターベット強 頑張ります。

今日は、仕事がわりとスムーズに終えることが出来たので、身体的に良かったです😃 毎日こんな状況だと良いのですが… リハビリ内容 首牽引10キロ ウォーターベット強 コンディションの良い日は強ですね🏥

今日は仕事がハードだったせいか頭が痛いのですが、リハビリはやっとかないと後で後悔したくないので…😅 首牽引10k ウォーターベットは中に本日はしときます

いやはや仕事がまだまだしんどくて、1週間が長かったです😅💦 勤務が長いと後半は頭がズキズキと痛みだすしまつ… ヘルニアって治るもんなのか心配です🥲 出来る限りリハビリには来ようと心掛けてます 首牽引10k ウォーターベット強 強にしたのは、仕事で中々これな…

今日は事故から約3ヶ月の診察です。 仕事を再開してから偏頭痛が多い事を伝え、腰、首は相変わらずの痛みと言いました😅 今日は頭も痛いので、リハビリは無しで帰ります

今日は早く帰って来れたので、ゆっくりとリハビリをする事が出来ます😅 少ない仕事量だと首や腰の負担が減るので助かります💦 首牽引10キロ ウォーターベット強です

今、仕事終わりに病院寄りました🏥 道が空いてた分、首を使わなかったので ちょいとマシです😅 しかし気を緩めると、痛みが発祥するので リハビリと薬は大事です。 首牽引10キロ ウォーターベット強

仕事で来れなく、今週は2回しかリハビリ出来ませんでした😅 仕事で頻繁に首が動いてしまうので、痛み止めは絶対必要ですね💦 かれこれ3ヶ月は過ぎましたが、ある一定からは変化があまり見られてないかもしれません。 リハビリ内容 首10キロ ウォーターベット強で…

仕事で中々病院に来れない事が辛いですわ💦

4日間仕事しんどかったです😅 でも、やらない事にはどうしよも無いので… 出来るだけ来た方が身体が楽なんですがね、中々そう言う時間も取れない次第です💦 首牽引10キロ ウォーターベット中 リハビリメニューです❗️

今日は一連の仕事をこなして、今リハビリの為に病院に来ました🏥 暑さのせいもあり、頭が痛いですね💦 これから、徐々に仕事に身体を慣らしていかなくてわ😅 首牽引10キロ ウォーターベット中です ボーとします…

今日から腰のを再開します💦 運転していると、腰が痺れて来ますので😅 首と腰を7対3位の比率でやって行こうと思います 腰の牽引21キロ ウォーターベット中です。